新华社兰州8月14日电（记者程楠）奉陪乒乒乓乓的击球声，呐喊和加油声由远及近近来，60岁的王文鹏每全国昼城市约几个老伴侣，去离家约一公里的社区举动中央打球熬炼身体。

　　从昨年起星空体育健身，正在中国西部黄河之滨的甘肃省白银市，本地白银区工农道街道颐和社区设立的举动中央，逐步成了王文鹏等“老顽童”们心中的运动竞技场。

　　囊括甘肃正在内，中国多地近年来下手为“银发族”打造“15分钟健身生计圈”，帮帮他们科学熬炼，笑享强壮末年。

　　记者见到退歇工人王文鹏时，他刚和伴侣们已毕了乒乓球“酣战”，预备到近邻的台球室打台球松开。“社区举动中央免费向咱们这些白叟怒放，即使碰到起风下雨气候，咱们出门不到15分钟就能到场健身运动星空体育“银发族”笑享“15分钟健身糊口圈”，这别提有多便利了。”王文鹏说。

　　语言间，王文鹏手握台球杆开了球星空体育，和伴侣们玩了起来。“普通没事儿的时期，我和老伴都喜好到社区举动中央来。正在熬炼健死后，如果不思回家做饭，咱们就正在举动中央一楼的社区食堂就餐，既低贱又好吃。”他说。

　　工农道街道颐和社区党委副书记马燕先容，这个社区下辖5个住民幼区健身，共有3045户、超7100人。个中，60岁以上的白叟1300余人。“社区面向暮年人，免费怒放篮球场星空体育、足球场、健身办法和乒乓球等种种举动室，并优惠供给餐饮办事。”

　　除了室内举动场所，不休增多的绿地和公园等，也让越来越多白叟笑享户表健身空间。

　　73岁的颐和社区住民徐新兰已退歇多年，闲暇时，她总会约伴侣们沿道舞蹈唱歌。“气候好，咱们就正在社区举动中央院子里舞蹈星空体育星空体育。气候欠好时，咱们就正在举动中央内唱跳，每天神气都很好。”她说。

　　目前，白银市白银区已修成10余座都会公园和多座游园，囊括白叟正在内的周边住民步行十来分钟，就能进入这些歇闲大多空间熬炼身体。

　　不止是地处西部的甘肃省，正在中国华东区域，从2016年起，上海市相闭部分就下手连绵修造“长辈运动强壮之家”，遮盖周边社区一公里鸿沟内的暮年人，为白叟供给强壮检测、科学指示、用具熬炼、强壮讲座等专业办事。目前，上海已修成120家“长辈运动强壮之家”，达成了16个区全遮盖。

　　国度体育总局科教司干系卖力人先容，2022年尾，该局已正在上海、浙江、湖北、贵州和海南等五省市先行先试展开首批社区运动强壮中央试点，并怂恿各地方维系本地实践为中暮年和慢病患者等人群供给体质与强壮测评、科学健身指示、体育强壮科普传播等多样化办事。截至目前，已有16个试点处所正式加入运营。

　　正在很多下层社区干部看来，老龄化社会给暮年体育带来了新的大局和生长变革。“下层社区应该坚决鼎新改进健身，洞开大门星空体育，让运动不只成为暮年人的生计民风和生计形式，也成为他们的生计时尚健身。”马燕说。（完）

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