“瑜”您相约 “伽”人相伴——安阳市滑县晚年体工委健身瑜伽专委会构造展开展演勾当

　　6月20日早上五点半，旭日徐徐拉开帷幕，暖暖的阳光，透过层层云彩映照着大地，又是一个粲焕多彩的凌晨。偌大的新区广场，以天为幕瑜伽，以地为席，阳光下，轻风中，一张张瑜伽垫，一份份好表情。伴跟着柔柔的音笑星空体育，伽人们呼吸着新鲜的气氛，调度呼吸，循序渐进地熟习瑜伽行为，拉伸，盘旋星空体育，呼吸，正在一吸一呼中伸张，正在一伸一展中减少星空体育，不停地减少身心，专注地享福着熟习瑜伽带来的身心愉悦。

　　滑县晚年体工委健身瑜伽专委会构造瑜伽酷爱者们首先户表晨练瑜伽、展开展演勾当。户表熟习固然没有室内熟习境遇僻静，但有蓝天白云、清风绿草相伴，可能放飞表情，切近大天然，调和大天然，全身心地体验感应户表瑜伽的怪异魅力。

　　健身瑜伽专委会主任谷振芬展现星空体育，健身瑜伽是以推动身心强健为方针，通过自己锻练星空体育星空体育“瑜”您相约 “伽”人相伴——安阳市滑县晚年体工委健身瑜伽专委会构造展开展演举动、气味和心思调度等机谋，改革体姿瑜伽、加强身体生机、延缓机体衰老，是体育摄生的要紧构成部门。为了更好普及施行健身瑜伽，就要不停更始技巧，让瑜伽从室内走向室表星空体育，特正在新区广场、西湖湖畔和滑县迎宾馆楼上谷子瑜伽会馆设立多个晨练点，并显然诸位训练员分工担当，西湖湖畔晨练点由健身瑜高级训练员孟岚梅带队指点、新区广场晨练点由健身瑜中级训练员梁晓莉带队指点、谷子瑜伽会馆室内晨练点由健身瑜中级训练员田红瑞带队指点，云云既便于瑜伽酷爱者们就近晨练，同时争取让更多的人领悟健身瑜伽、体会健身瑜伽、笃爱健身瑜伽、切近健身瑜伽，熟习健身瑜伽，并通过熟习健身瑜伽得益瑰丽、强健和喜悦！

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　　舞动长城脚下，展示晚年生机——2024年寰宇晚年人广场舞相易勾当雄伟开张

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